holdtraening 733px

Holdtræning

Fysioterapien

Vi tilbyder holdtræning på alle ugens hverdage. Samtlige hold har tilknyttet en fysioterapeut og er små hold med maks. 5-8 deltagere, hvilket gør det muligt at vejlede og korrigerer individuelt under hele træningen.
På enkelte af vores hold kræves der en obligatorisk undersøgelse inden opstart, dels for at informere om specifikke udgangsstillinger til brug under træningen, dels for at sikre, at fysioterapeuten har mulighed for at tilrettelægge træningen ud fra individuelle hensynstagen.

Fitness

Kom i form med et abonnement til: FRI ADGANG TIL FITNESSCENTER SAMT FRI HOLDTRÆNING se her. 

Vi tibyder et stort holdudbud og har dygtige, certificerede instruktører, som vil hjælpe dig med at nå dine mål. Vi tilbyder Yoga, FysioFit, FysioCross, FysioPump, Kampfit, TRX træning (slyngetræning), Toning, Ryghold, Styrketræning for hhv. kvinder og mænd 50+ og meget, meget mere. 

Se priser under "Priser Holdtræning"